{"id":6967,"date":"2020-03-09T14:26:35","date_gmt":"2020-03-09T11:26:35","guid":{"rendered":"https:\/\/donnobikes.com\/?p=6967"},"modified":"2020-03-09T14:26:35","modified_gmt":"2020-03-09T11:26:35","slug":"coronavirus-7-facons-de-le-combattre-efficacement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/donnobikes.com\/fr\/coronavirus-7-facons-de-le-combattre-efficacement\/","title":{"rendered":"Coronavirus, 7 fa\u00e7ons de le combattre efficacement"},"content":{"rendered":"
\n

Coronavirus, 7 fa\u00e7ons de le combattre efficacement<\/h2>\n

En tant que m\u00e8re et en observant tout ce qui se passe \u00e0 cause du corona virus, je ne peux m'emp\u00eacher de penser \u00e0 l'\u00e9poque des \u00e9pid\u00e9mies bien plus graves, comme la peste bubonique. Soit dit en passant, cette \u00e9pid\u00e9mie est \u00e9galement venue de Chine.<\/p>\n

Je m'appelle Natalya et j'ai deux enfants, un gar\u00e7on de 6 ans et une fille de 7 mois. J'aime faire du v\u00e9lo, \u00eatre en plein air avec mes enfants et aller \u00e0 la mer. En \u00e9t\u00e9.<\/p>\n

Et je n'aime pas les virus. Et les psychoses. Multiples.<\/p>\n

Le pire, c'est de prendre les choses s\u00e9rieuses \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re.<\/p>\n

Et je ne veux pas faire cela.<\/p>\n

Il est donc acceptable de fermer les \u00e9coles si n\u00e9cessaire. Il est normal d'\u00e9viter les lieux ferm\u00e9s et bond\u00e9s.<\/p>\n

Mais il n'est pas bon de garder nos petits enferm\u00e9s dans 4 murs au printemps avec le soleil et les bons et moins bons jours, et je vais vous expliquer pourquoi.<\/p>\n

    \n
  1. C'est scientifiquement prouv\u00e9<\/strong> que les enfants, enferm\u00e9s \u00e0 l'int\u00e9rieur toute la journ\u00e9e, deviennent soit fous, soit apathiques et accros aux dessins anim\u00e9s et aux vid\u00e9os youtube.<\/li>\n
  2. \u00c0 la maison, nous avons tendance \u00e0<\/strong> d'abuser de la t\u00e9l\u00e9vision, de l'ordinateur et de se gaver de sucreries et de malbouffe.<\/li>\n
  3. Cela semble \u00e9trange<\/strong>mais il est un fait que l'air de la maison, m\u00eame fr\u00e9quemment ventil\u00e9, est au moins cinq fois plus mauvais que l'air de la rue.<\/li>\n
  4. Rester \u00e0 l'int\u00e9rieur<\/strong>devant l'\u00e9cran ou la t\u00e9l\u00e9vision et manger de la malbouffe savoureuse est la premi\u00e8re \u00e9tape pour diminuer ses d\u00e9fenses immunitaires et devenir une proie facile pour n'importe quel virus ou autre maladie.<\/li>\n
  5. Les coronavirus<\/span> est un virus plus viral que les autres.<\/strong> L'hygi\u00e8ne est tr\u00e8s importante. Lavez-vous les mains et essuyez-les souvent lorsque vous sortez. Mais cela ne suffit pas.<\/li>\n
  6. \u00c9vitez les endroits bond\u00e9s et changez vos habitudes.<\/strong> Vous pouvez \u00e9viter les baisers et les poign\u00e9es de main avec les personnes qui ne font pas partie de votre foyer.<\/li>\n
  7. Il renforce les d\u00e9fenses immunitaires.<\/strong><\/a> C'est la seule arme efficace contre les virus. Vraiment. Demandez-vous s'il vous est arriv\u00e9, il y a quelques ann\u00e9es, entre novembre et mars, d'\u00eatre malade d'une grippe ou d'un rhume. Les coronavirus<\/span> est beaucoup plus virale. Plut\u00f4t que d'esp\u00e9rer s'enfermer et ne jamais tomber malade, il faut miser sur le long terme, investir dans sa propre sant\u00e9. Et aussi parce qu'il y a tellement de virus et que m\u00eame apr\u00e8s cette vague d'automne, il y en aura s\u00fbrement une autre. Trouvera-t-on un vaccin ? Bien s\u00fbr ! Parviendrons-nous \u00e0 vaincre compl\u00e8tement les virus ? Mais quand le ferons-nous jamais !<\/li>\n<\/ol>\n

    Que faire maintenant avec le coronavirus<\/span> autour, une arriv\u00e9e imminente du printemps et des psychoses multiples un peu partout ?<\/p>\n

    \"Coronavirus\"<\/p>\n

    Ne vous laissez pas pi\u00e9ger par des peurs ou des bravades inutiles.<\/h2>\n

    La situation est grave et ne doit pas \u00eatre sous-estim\u00e9e, mais elle ne doit pas non plus nous paralyser en tant qu'individus et en tant que soci\u00e9t\u00e9.<\/p>\n

    Chacun d'entre nous a deux responsabilit\u00e9s. 1. ne pas tomber malade et, si c'est le cas, s'en sortir le moins mal possible 2. ne pas devenir un \"distributeur automatique\" de masse de coronavirus<\/span>.<\/p>\n

    C'est ainsi. Nous \u00e9vitons les endroits ferm\u00e9s et bond\u00e9s, sauf si nous devons vraiment y aller. Par exemple, les supermarch\u00e9s. Parlez de l'importance des achats en ligne et de la livraison \u00e0 domicile. Dans les grandes villes, de nombreux supermarch\u00e9s proposent ce service.
    \nLavez-vous souvent les mains ou passez la serpilli\u00e8re lorsque vous \u00eates \u00e0 l'ext\u00e9rieur. Faites de m\u00eame avec vos enfants.<\/p>\n

    Restez \u00e0 l'ext\u00e9rieur autant que possible, surtout pendant les heures les plus chaudes de la journ\u00e9e, mais choisissez des zones vertes et moins fr\u00e9quent\u00e9es dans les villes.<\/p>\n

    \n

    Excusez-vous aupr\u00e8s de vos amis et de votre famille en leur expliquant que vous avez d\u00e9cid\u00e9 d'\u00e9viter les poign\u00e9es de main et les baisers \u00e0 l'italienne pour le moment. Croyez-moi, ils vous comprendront et vous en seront peut-\u00eatre m\u00eame reconnaissants.<\/p>\n<\/blockquote>\n

    Laissez les enfants jouer \u00e0 l'ext\u00e9rieur en prenant les pr\u00e9cautions n\u00e9cessaires. Faites du sport et promenez-vous dans la for\u00eat, le parc ou les espaces verts, le long de la rivi\u00e8re ou au bord de la mer dans votre ville ou dans les environs. Cela contribuera \u00e0 votre bien-\u00eatre physique et moral.<\/p>\n

    \"Comment<\/p>\n

    Repensez votre mode de vie. Pour le bien.<\/h2>\n

    Les Coronavirus<\/span> seront vaincus t\u00f4t ou tard. Mais toutes les pr\u00e9visions indiquent que nous serons de plus en plus attaqu\u00e9s par les diff\u00e9rents virus, y compris des virus nouveaux et inconnus jusqu'\u00e0 pr\u00e9sent.<\/p>\n

    S'enfermer entre quatre murs ne nous sauvera pas. \u00catre prudent, responsable, conscient, renforcer nos d\u00e9fenses immunitaires et \u00e9duquer nos enfants \u00e0 faire de m\u00eame, oui !<\/p>\n

    Soyez en bonne sant\u00e9 !<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Coronavirus, 7 modi per combatterlo in modo efficace Essendo una mamma ed osservando tutto quello che sta succedendo a causa del corona virus, non riesco a non pensare ai tempi delle epidemie ben pi\u00f9 serie, per esempio peste bubbonica. A proposito anche questa era arrivata dalla Cina. Dunque, mi presento, mi chiamo Natalya, ho 2 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[154],"tags":[],"class_list":["post-6967","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news"],"meta_box":{"group":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/donnobikes.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6967","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/donnobikes.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/donnobikes.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/donnobikes.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/donnobikes.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6967"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/donnobikes.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6967\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/donnobikes.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6967"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/donnobikes.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6967"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/donnobikes.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6967"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}